lundi 11 octobre 2021

 Planning et tarifs

Cours en ligne avec ZOOM

Lundi : 10h45 - 11h45 Doux
Mercredi 10h30 - 11h30 Tout niveau
Samedi : 10h45 - 12h Tonique
Tarif : 10€ le cours ou 80€ pour 10 cours ou 310€ pour lannée


Cours en présentiel

Bois-Colombes - Cours au Studio Raspail

Lundi : 9h - 10h15 Cours doux
Mardi : 10h45  12h Cours tout niveau 
Samedi : 12h45 - 14h Cours tout niveau 
Tarif : 120€ au trimestre ou 310€ à l'année pour 1 cours 
400€ pour 2 cours par semaine

Bois-Colombes - TAC Chant des hommes

Mardi : 19h30  20h45   Yoga Cours tout niveau 
Mercredi : 18h30 - 19h45 Yoga Cours tout niveau
Mercredi : 20h - 21h15 Yoga Cours tout niveau
http://doublelune.com/lcdh/blog/
Tarif : 160€ au trimestre

Bois-Colombes - Centre aquatique

Mercredi : 9h15 - 10h15 Cours tout niveau aquatique
http://www.cabc.fr/

Arts martiaux Asnières

Lundi : 18h15 - 19h45 Cours tonique (Gymnase des Bruyères) 
http://www.asnieres-judo.com/
Tarif : 318 €

lundi 13 septembre 2021

 Yoga, Zen, Meditation (cuisine japonaise)

Vendredi 24  septembre 18h - dimanche 26 septembre 18h


Le Coilibri des Champs
Profitez de l'énergie de l'automne qui monte pour vous offrir un we bien être sur tous les plans, nature, yoga, cuisine ayurvédique pour apprendre à cuisiner tout en se faisant du bien. Le stage à lieu en bordure de la forêt de Fontainebleau dans un très bel espace. Le stage à lieu en bordure de la forêt de Fontainebleau dans un très bel espace. Nous sommes heureux de vous y accueillir pour vivre le Hatha Yoga (2 séances samedi et 1 séance dimanche) avec Patrick et l'alimentation japonaise (végétarien et biologique) avec Sanaé. 
Tarif : 330€
Lieu : Le Colibri des Champs 25 rue Laurent Poli
77760 Achères La Forêt

Transport : train, co-voiturage

Programme

Vendredi
A partir de 18h : accueil sur le site
19 h 30- 20h30 : dîner ayurvedique
21h - 22h : méditation ou yoga nidra

Samedi
7h10 - 8h Méditation (facultatif)
A partir de 8h00 citron gingembre, petit déjeuner
9h – 11h30 : séance de yoga
12h30 – 14h00 : déjeuner
14h00 – 15h30 : balade, sieste, échanges, partages, massage
17h – 18h30 : étirement; méditation (1h30)
18h30 – 21h00 : dîner
21h00 – 21h45 : yoga nidra

Dimanche
7h10 - 8h : méditation (facultatif)
A partir de 8h00 citron gingembre, petit déjeuner
9h – 11h30 : séance de yoga
12h30 – 14h00 : déjeuner
14h00 – 15h : balade, sieste, massage…
15h30 – 18h00 : yoga, méditation et temps de partage











vendredi 13 août 2021

 DU 28 AOÛT 18:00 AU 4 SEPT. 14:00 

Stage de Hatha-Yoga et randonnées bord de mer en Bretagne. Dernières places...



Venez faire le plein d'énergie, de calme ressourçant avant la rentrée dans un lieu unique.
Au programme:
- 2 pratiques a jeun pour nettoyer l'organisme (pratique du yoga, doux à tonique adapté à chacun, méditation/sophrologie)
- brunch bio, alimentation, équilibrée
- l'après-midi : randonnée pédestre bord de mer, baignades
- fin d'après-midi : pratique (yoga ou relaxation), dîner bio, temps libre

Le très beau gîte Chrysalide, grande maison en granit et toit de chaume est situé sur une presqu'île dans le Golfe du Morbihan et tout près de Carnac.
Un hectare de sérénité, d'arbres centenaires et de pierres à grand rayonnement magnétique aux pieds desquels on peut méditer, une mer paisible où l'on peut se baigner à tout moment puisque la mer est accessible du gîte.


Geneviève et son mari Louis, médecin homéopathe anthroposophe, accueillent des groupes avec les plus grands noms dans le milieu du yoga et de la méditation depuis plus de 30 ans.

Geneviève prépare une cuisine végétarienne savoureuse et qu'elle adapte à tout type de régime.

Le gîte peut accueillir une trentaine de personnes dans des chambres doubles ou individuelles au choix, toutes plus chaleureuses les unes que les autres avec leur mobilier ancien. 



Programme (2 journées types) :
7h : méditation facultative
8h : citron/gingembre
9h-11h : Yoga
11h30 -12h30 : Dejeuner
14h -17h00 : Rando
18h-19h : Yoga étirements ou temps libre
19h-19h30 : Temps libre
19h30-20h30 : Diner
20h45 : Temps libre ou relaxation dirigée ou thème 

Tarif : 800€ (hébergement, restauration, yoga, randonnées)


Le lieu :

http://www.chrysalide56.fr/home.htm


Accès au gite :

NESTADIO est situé en Bretagne Sud, dans le département du Morbihan, à 15 Kms d'AURAY, et à 20 Kms de LORIENT.La demeure est située sur la Presqu'île de FANDOUILLEC au lieu-dit NESTADIO.



jeudi 27 mai 2021

 3 stages dété 2021

Stage de Hatha-Yoga et randonnées en Bretagne (Côtes d'armor) avec Pascal Delpierre et Patrick.
Dimanche 27 juin 9h - vendredi 2 juillet 16h 

Stage de Hatha-Yoga et randonnées avec Patrick dans le massif des Ecrins.
Samedi 24 juillet 16h - samedi 31 juillet 10h (Reste 3 places)

Stage de Hatha-Yoga et randonnées en Bretagne avec Patrick et la présence de Pascal Delpierre 3 jours.
Samedi 28 aout 18h - samedi 4 septembre 13h (Reste 5 places)

Presqu'île de FANDOUILLEC au lieu-dit NESTADIO

mercredi 21 avril 2021

 Samedi 24 juillet 2021 16h - samedi 31 juillet 2021 10h 

Stage de Hatha-Yoga et randonnées en montagne
avec Patrick Adrien dans le masssif des Ecrins.

Patrick vous propose une parenthèse montagnarde à Venosc, petit village aux portes du magnifique parc national des Ecrins où vous pourrez faire le plein d’énergie grâce à des pratiques de Yoga, des randos en pleine nature, une alimentation régénérante, des moments de détente et de convivialité. 
Un stage d’une semaine pour se régénerer ! Ce stage alliera méditations, pratiques du yoga (dans le dojo et en extérieur) et randonnées.
Méditation au lever du soleil puis séance de hatha Yoga 2h30 dans le dojo tout neuf, randonnées entre 3h et 5h.
Pré-requis : avoir l'habitude de la marche si possible en montagne.
Voir l'hébergement
Cuisine végétarienne et locale avec un chef.

Tarif : 800€
Possibilité de chambre seule avec SBD privative (moyennant supplément de 105€/personnes).
Comment venir ?
Venosc se situe à 1 heure de Grenoble. En train, prendre un TGV jusque Grenoble puis co-voiturage (à voir en
Le tarif comprend l'hébergement en pension complète (sauf les boissons), les frais concernant les pratiques de yoga et la randonnée. 
Il ne comprend pas les frais de transports et de transferts, les taxes de séjour. fonction des inscrits) ou navette Grenoble-Venosc. 






dimanche 17 janvier 2021

 Yoga, Zen, Meditation (cuisine japonaise)

Vendredi 12  mars 18h - dimanche 14 mars 18h


Le Coilibri des Champs
Profitez de l'énergie de l'automne qui monte pour vous offrir un we bien être sur tous les plans, nature, yoga, cuisine ayurvédique pour apprendre à cuisiner tout en se faisant du bien. Le stage à lieu en bordure de la forêt de Fontainebleau dans un très bel espace. Le stage à lieu en bordure de la forêt de Fontainebleau dans un très bel espace. Nous sommes heureux de vous y accueillir pour vivre le Hatha Yoga (2 séances samedi et 1 séance dimanche) avec Patrick et l'alimentation japonaise (végétarien et biologique) avec Sanaé. 
Tarif : 300€
Lieu : Le Colibri des Champs 25 rue Laurent Poli
77760 Achères La Forêt

Transport : train, co-voiturage

Programme

Vendredi
A partir de 18h : accueil sur le site
19 h 30- 20h30 : dîner ayurvedique
21h - 22h : méditation ou yoga nidra

Samedi
7h10 - 8h Méditation (facultatif)
A partir de 8h00 citron gingembre, petit déjeuner
9h – 11h30 : séance de yoga
12h30 – 14h00 : déjeuner
14h00 – 15h30 : balade, sieste, échanges, partages, massage
17h – 18h30 : étirement; méditation (1h30)
18h30 – 21h00 : dîner
21h00 – 21h45 : yoga nidra

Dimanche
7h10 - 8h : méditation (facultatif)
A partir de 8h00 citron gingembre, petit déjeuner
9h – 11h30 : séance de yoga
12h30 – 14h00 : déjeuner
14h00 – 15h : balade, sieste, massage…
15h30 – 18h00 : yoga, méditation et temps de partage











vendredi 1 janvier 2021

Prenez soin de vous en 2021 avec le yoga et j'espère bientôt en présentiel.

Planning des cours 2021

Cours en ligne avec ZOOM
Mercredi 11h - 12h
Vendredi : 11h - 12h Tonique
Lundi : 11h - 12h Doux
Tarif : 10€ le cours ou 80€ pour 10 cours ou 150 pour 20 cours

Bois-Colombes - Cours au Studio Raspail
Jeudi : 9h - 10h15 Cours tonique ZOOM
Vendredi : 9h - 10h15 Cours tout niveau ZOOM
Samedi : 12h45 - 14h Cours tout niveau ZOOM
Tarif : 120€ au trimestre ou 310€ à l'année pour 1 cours 
400€ pour 2 cours par semaine

Bois-Colombes - TAC Chant des hommes
Mardi : 20h - 21h15  Yoga Cours tout niveau ZOOM
Jeudi : 19h30 - 20h45 Yoga Cours tout niveau ZOOM
Mardi : 20h30 - 21h45  Yoga Cours tout niveau
Jeudi : 18h30 - 19h45  Yoga Cours tout niveau
Jeudi : 20h00 - 21h15  Yoga Cours tout niveau 

http://doublelune.com/lcdh/blog/
Tarif : 160€ au trimestre
TAC Territoire Art et Création, 4 Rue Marie Laure, 92270 Bois-Colombes 01 74 63 53 11


Bois-Colombes - Centre aquatique (Fermeture actuelle)
Mercredi : 9h15 - 10h15 Cours tout niveau
Vendredi : 18h15 - 19h15 Cours tonique
http://www.cabc.fr/
Tél : 01 46 49 87 74

Bois-Colombes - Centre culturel en alternance avec Jean-Louis
Cours en ligne avec ZOOM
Mercredi 18h15 - 19h30
Mercredi : 18h - 19h15 (complet)
Mercredi : 19h30 - 20h45 (complet)
http://www.bois-colombes.com/

Arts martiaux Asnières
Jeudi : 12h15 - 13h30 Cours tout niveau en alternance avec Isabelle (Gymnase Laura Flessel)
Samedi : 9h - 10h Cours tonique (Gymnase des Bruyères)

Samedi : 10h30 - 12h Cours tonique (complet) (Gymnase Laura Flessel) ZOOM
http://www.asnieres-judo.com/
Tarif : 318 €
Tél : 01 40 80 72 83