samedi 14 octobre 2017

Yoga pour en finir avec le mal de dos

Dimanche 15 octobre 2017 10h - 18h - Gymnase Laura Flessel

Yoga pour en finir avec le mal de dos

9h30 - 12h30  Identifier les muscles efficacement et en douceur pour la stabilité et la santé du dos. Pratiquer des asanas (postures) et karanas (enchaînements) pour éradiquer les tensions, diminuer sa réponse au stress et soulager la douleur. 
Tarif : 20€

Renseignements et inscription :
Patrick : 06 28 68 22 54
patrick.adrien1@gmail.com

Gymnase Laura Flessel
91 boulevard Voltaire
92600 Asnières