mercredi 26 décembre 2018
lundi 26 novembre 2018
Dimanche 2 décembre 2018 - 14h - 18h
Venez rencontrer 3 professeurs Valérie, Pascal et Patrick
Venez pratiquer pour réveiller, stimuler l'énergie qui est en vous.
Postures, respirations, mantras, bain sonore aux bols chantants.
Tarif 20€
Vente d'objets du Tibet et du Ladack.
Renseignements et inscription :
Patrick : 06 28 68 22 54
patrick.adrien1@gmail.com
Gymnase Laura Flessel
91 boulevard Voltaire
92600 Asnières
Gymnase Laura Flessel
91 boulevard Voltaire
92600 Asnières
mercredi 7 novembre 2018
Pratique de Hatha Yoga avec Patrick Adrien et relaxation musicale
Dimanche 18 novembre 14h - 17h Gymnase Laura Flessel
Venez vivre une exploration, un voyage intérieur , un cours de yoga en musique live improvisée ! un yoga au coeur des éléments. telier d’une pratique de hatha yoga de deux heures suivi d’une relaxation musicale sur les sons de :
Venez vivre une exploration, un voyage intérieur , un cours de yoga en musique live improvisée ! un yoga au coeur des éléments. telier d’une pratique de hatha yoga de deux heures suivi d’une relaxation musicale sur les sons de :
Hang, Drum, Berimbau, Guimbarde, Tambour, chaman, Udu, Duduk, Sax, Gong,Appeaux, Didgeridoo et plein d’autres instruments encore.
Entrée : 25 € inscription requise auprès de
patrick.adrien1@gmail.com
http://http://ricopoutoupa.com/
vendredi 21 septembre 2018
Dimanche 21 octobre 2018 - 14h - 17h
Faire monter son niveau d'énergie
14h00 - 17h00 Hatha yoga, vinyasa avec Patrick et Flore au sons des bols chantants
Venez pratiquer postures et respirations pour réveiller, stimuler l'énergie qui est en vous.
Tarif : 25€
Tarif : 25€
Renseignements et inscription :
Patrick : 06 28 68 22 54
patrick.adrien1@gmail.com
Gymnase Laura Flessel
91 boulevard Voltaire
92600 Asnières
Gymnase Laura Flessel
91 boulevard Voltaire
92600 Asnières
samedi 1 septembre 2018
Planning et tarifs
Jeudi : 9h15 - 10h30 Yoga tonique
Jeudi : 10h45 - 12h Yoga doux
Samedi : 12h45 - 14h Yoga tout niveau
Tarif : 120€ au trimestre ou 300€ à l'année pour 1 cours
400€ pour 2 cours par semaine
Mercredi : 9h15 - 10h15
Vendredi : 20h - 21h
http://www.cabc.fr/
Asnières-sur-seine - Association Sophia
Lundi : 19h15 - 20h30 Asso Sophia Ecole Flachat (1 rue Henri Martin)
Prix : 215€ à l'année
Bois-Colombes - Centre culturel en alternance avec Jean-Louis
Mercredi : 18h00 - 19h15
Mercredi : 19h30 - 20h45
http://www.bois-colombes.com/
Arts martiaux Asnières
Mardi : 10h - 11h15 Arts martiaux Gymnase Laura Flessel Asnières (alternance avec Isabelle)
Jeudi : 12h30 - 13h30 Arts martiaux Gymnase Laura Flessel Asnières (alternance avec Isabelle)
Samedi : 9h00 - 10h30 AMA Gymnase Laura Flessel Asnières (alternance avec Valérie)
Samedi : 10h30 - 12h AMA Gymnase Laura Flessel Asnières (cours tonique)
Samedi : 17h - 18h30 Yoga/Sophrologie AMA Gymnase Laura Flessel Asnières
http://www.asnieres-judo.com/
Bois-Colombes - Cours en indépendant au Studio Raspail
Mardi : 12h15 - 13h30 Yoga tout niveauJeudi : 9h15 - 10h30 Yoga tonique
Jeudi : 10h45 - 12h Yoga doux
Samedi : 12h45 - 14h Yoga tout niveau
Tarif : 120€ au trimestre ou 300€ à l'année pour 1 cours
400€ pour 2 cours par semaine
Bois-Colombes - TAC Chant des hommes
Mardi : 20h00 - 21h15 Yoga-Sophrologie
Jeudi : 18h30 - 19h45 Yoga
Jeudi : 20h00 - 21h15 Yoga http://doublelune.com/lcdh/blog/
Bois-Colombes - Centre aquatique
Mercredi : 12h15 - 13h15
Mercredi : 8h15 - 9h15Mardi : 20h00 - 21h15 Yoga-Sophrologie
Jeudi : 18h30 - 19h45 Yoga
Jeudi : 20h00 - 21h15 Yoga http://doublelune.com/lcdh/blog/
Bois-Colombes - Centre aquatique
Mercredi : 12h15 - 13h15
Mercredi : 9h15 - 10h15
Vendredi : 20h - 21h
http://www.cabc.fr/
Asnières-sur-seine - Association Sophia
Lundi : 19h15 - 20h30 Asso Sophia Ecole Flachat (1 rue Henri Martin)
Prix : 215€ à l'année
Bois-Colombes - Centre culturel en alternance avec Jean-Louis
Mercredi : 18h00 - 19h15
Mercredi : 19h30 - 20h45
http://www.bois-colombes.com/
Arts martiaux Asnières
Mardi : 10h - 11h15 Arts martiaux Gymnase Laura Flessel Asnières (alternance avec Isabelle)
Jeudi : 12h30 - 13h30 Arts martiaux Gymnase Laura Flessel Asnières (alternance avec Isabelle)
Samedi : 9h00 - 10h30 AMA Gymnase Laura Flessel Asnières (alternance avec Valérie)
Samedi : 10h30 - 12h AMA Gymnase Laura Flessel Asnières (cours tonique)
Samedi : 17h - 18h30 Yoga/Sophrologie AMA Gymnase Laura Flessel Asnières
http://www.asnieres-judo.com/
vendredi 20 avril 2018
Pratique de Hatha Yoga avec Patrick Adrien et relaxation musicale
Dimanche 20 mai 10h - 13h Gymnase Laura Flessel
Avec Eric Peron et Feel Motte, multi instrumentistes
Atelier d’une pratique de hatha yoga
de deux heures suivi d’une relaxation musicale sur
les sons de :
Hang, Drum, Berimbau, Guimbarde, Tambour, chaman, Udu, Duduk, Sax, Gong,Appeaux, Didgeridoo et plein d’autres instruments encore.
Entrée : 25 € inscription
requise auprès de
patrick.adrien1@gmail.com
http://http://ricopoutoupa.com/
http://feelmotte.com/
dimanche 15 avril 2018
Atelier de Yoga avec Marc BEUVAIN :
Santé globale et unité par le Yoga
Dimanche 10 juin 2018 à Asnière sur Seine
Santé globale et unité par le Yoga
Dimanche 10 juin 2018 à Asnière sur Seine
Les principes yogiques comprennent cinq conditions pour atteindre cette santé holistique.
À travers cette conférence, nous explorerons :
– La détoxination physique mais aussi mentale
– La santé relationnelle
– L’équilibre physique selon le yoga
– Les outils pour apaiser le mental
– Le rôle des sens.
L’atelier comprendra un temps de pratique et de théorie.
Informations pratiques
Date : dimanche 10 juin 2018
Horaires : Atelier de 14h à 17h
Tarif : 35 euros
Atelier ouvert à tous.
Pré-inscription requise.
Adresse :
Gymnase Laura Flessel – 91 boulevard Voltaire – 92600 Asnières sur Seine
Information/inscription : patrick.adrien1@gmail.com / 06 28 68 22 54
http://www.marcbeuvain.com/fr/atelier/
mardi 6 mars 2018
Les stages d'été Yoga et randonnées :
- du 7 juillet (accueil à partir de 16h) au 14 juillet (départ 10h)Patrick vous propose une parenthèse montagnarde dans un grand gite du parc des Ecrins où vous pourrez faire le plein d’énergie grâce à des pratiques de Yoga, des marches en pleine nature, une alimentation régénérante, des moments de détente et de convivialité.
Très beau lieu avec 6 chambres de charme, une grande piscine intérieure chauffée.
Vue panoramique sur les sommets.
Entre Puy Saint Vincent et Serre Chevalier.
Très beau lieu avec 6 chambres de charme, une grande piscine intérieure chauffée.
Vue panoramique sur les sommets.
Entre Puy Saint Vincent et Serre Chevalier.
Programme (2 journées types) :
7h30-8h : citron/gingembre
8h30-11h30 : Yoga
11h30 -12h30 : Dejeuner
14h -18h00 : Rando montagne
18h-19h : Yoga étirements
19h-19h30 : Temps libre ou Karma yoga (participation à la préparation du diner)
19h30-20h30 : Diner
20h45- : Temps libre
7h30-8h30 : Petit déjeuner
9h-16h30 : Rando montagne avec pic-nique
16h30-18h : Temps libre
18h -19h30 : Yoga – étirements
19h30-20h30 : Temps libre ou Karma yoga (participation à la préparation du diner)
20h30-21h30 : Diner
21h30 : Relaxation dirigée
Claudie LECORRE
diplômée de l’école Française de Yoga de Paris (Promotion 2003_2007)
Professeur de yoga sur Asnières sur seine
Dispense ses cours dans l’association « Les Baladines » depuis 12 ans, intervient une fois par mois au centre socio-culturel Louise Michel d’Asnières sur seine. Intervient à la maison de retraite de Courbevoie.
Dans le cadre privé, donne des cours en petits groupes ou bien en individuel.
Cette année a créé un groupe de méditation .
Patrick ADRIEN
Diplômé de l’École Française de Yoga en 2008, j’enseigne le hatha-yoga depuis 2008.
Je continue de me former non seulement sur la pratique du Yoga mais aussi la philosophie, le yoga du son.
Je suis formé au Reiki 2ème degré, initié à la méthode Feldenkreis,...
Tarif : 600€ (hébergement, restauration, yoga, randonnées)
Le lieu :
http://www.lejardindesecrins.com/
Accès au gite :
vendredi 16 février 2018
> Dimanche 25 février 10h - 13h - Yoga et tonification de la sangle abdominale - Gymnase Laura Flessel
Au cours de ce stage vous découvrirez et réaliserez différentes postures et exercices afin de tonifier les muscles de la ceinture abdominale ainsi que la musculature pelvienne. La pratique de ces postures de yoga, vous permettra de consolider votre dos en douceur, et ainsi réduire les problèmes de dos.
Tarif : 20€
Au cours de ce stage vous découvrirez et réaliserez différentes postures et exercices afin de tonifier les muscles de la ceinture abdominale ainsi que la musculature pelvienne. La pratique de ces postures de yoga, vous permettra de consolider votre dos en douceur, et ainsi réduire les problèmes de dos.
Tarif : 20€
> Dimanche 25 février 14h - 16h - Atelier Zéro Déchet comment faire ? - Gymnase Laura Flessel
Anne, du blog « Anne et le Zéro Déchet https://annezerodechet. wordpress.com» vient témoigner. Elle vit en famille, deux adultes, deux adolescentes. Ils sont parvenus à réduire considérablement leur poubelle. Chaque membre de la famille produit maximum 10kg de déchet au lieu de plus de 300kg en moyenne. Pourquoi réduire ses déchets? Par où commencer? Comment transiter vers un mode de vie Zéro Déchet? Comment le vit l’entourage?…... Voici toutes les questions que vous pourrez aborder lors de ce moment d’échanges, de partage et de soutien. Les bonnes idées sont faites pour être partagées alors venez nombreuses et nombreux
lundi 8 janvier 2018
Les stages d'été Yoga et randonnées :
- du 7 juillet (accueil à partir de 16h) au 14 juillet (départ 10h)Patrick vous propose une parenthèse montagnarde dans un grand gite du parc des Ecrins où vous pourrez faire le plein d’énergie grâce à des pratiques de Yoga, des marches en pleine nature, une alimentation régénérante, des moments de détente et de convivialité.
Très beau lieu avec 6 chambres de charme, une grande piscine intérieure chauffée.
Vue panoramique sur les sommets.
Entre Puy Saint Vincent et Serre Chevalier.
Très beau lieu avec 6 chambres de charme, une grande piscine intérieure chauffée.
Vue panoramique sur les sommets.
Entre Puy Saint Vincent et Serre Chevalier.
Programme (2 journées types) :
7h30-8h : citron/gingembre
8h30-11h30 : Yoga
11h30 -12h30 : Dejeuner
14h -18h00 : Rando montagne
18h-19h : Yoga étirements
19h-19h30 : Temps libre ou Karma yoga (participation à la préparation du diner)
19h30-20h30 : Diner
20h45- : Temps libre
7h30-8h30 : Petit déjeuner
9h-16h30 : Rando montagne avec pic-nique
16h30-18h : Temps libre
18h -19h30 : Yoga – étirements
19h30-20h30 : Temps libre ou Karma yoga (participation à la préparation du diner)
20h30-21h30 : Diner
21h30 : Relaxation dirigée
Claudie LECORRE
diplômée de l’école Française de Yoga de Paris (Promotion 2003_2007)
Professeur de yoga sur Asnières sur seine
Dispense ses cours dans l’association « Les Baladines » depuis 12 ans, intervient une fois par mois au centre socio-culturel Louise Michel d’Asnières sur seine. Intervient à la maison de retraite de Courbevoie.
Dans le cadre privé, donne des cours en petits groupes ou bien en individuel.
Cette année a créé un groupe de méditation .
Patrick ADRIEN
Diplômé de l’École Française de Yoga en 2008, j’enseigne le hatha-yoga depuis 2008.
Je continue de me former non seulement sur la pratique du Yoga mais aussi la philosophie, le yoga du son.
Je suis formé au Reiki 2ème degré, initié à la méthode Feldenkreis,...
Tarif : 600€ (hébergement, restauration, yoga, randonnées)
Le lieu :
http://www.lejardindesecrins.com/
Accès au gite :
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