Atelier « Corps, Libération, Vitalité »
dimanche 12 mars 14h - 17h30
Venez vivre une expérience collective pour venir débloquer des situations personnelles en utilisant l’intelligence de notre corps : une situation qui vous bloque dans votre vie, un problème relationnel, une situation compliquée à votre travail, etc. une situation pour laquelle vous aimeriez entrevoir des pistes de solutions ou y voir plus clair.
Souvent, quand nous nous retrouvons bloqué dans une situation, nous passons du temps à réfléchir à des solutions en utilisant notre mental, notre intelligence rationnelle et malgré cela, nous avons l’impression de tourner en rond ou de nous sentir impuissant. C’est là où un travail corporel peut nous aider en allant puiser dans d’autres formes d’intelligences : l’intelligence ou la connaissance de notre corps et l’intelligence collective, celle du groupe.
Elément important, celles et ceux qui souhaitent travailler sur une situation personnelle, n’auront jamais à la partager au groupe, nous agissons donc dans un environnement sécurisé, seuls nos corps s’expriment.Afin de nous préparer à ce travail collectif corporel, nous commencerons par une pratique de yoga pour nous « mettre » dans nos corps et nos ressentis. Ensuite nous aborderons la séquence de travail collectif sur les situations de blocage et nous terminerons par une petite pratique de QI Gong et un soin énergétique collectif (pour ceux qui le souhaitent) pour évacuer toutes les émotions et harmoniser notre énergie vitale.
Programme de 14h – 17h30 :
- Pratique de yoga pour se centrer sur son corps et ses ressentis.
- Exercice collectif en cercle sur le déblocage de situations personnelles (sur les situations des volontaires – le contexte des situations ne sera jamais partagé au groupe – nous travaillerons dans une sécurité et bienveillance totale)
- Pratique de QI Gong pour évacuer les éventuelles tensions et faire circuler l’énergie vitale dans le corps
- Soin énergétique collectif (pour celles et ceux qui le souhaitent uniquement) pour retrouver la vitalité et harmoniser nos différents corps énergétiques.
Pour en savoir plus : https://www.nouvel-elan.com/soins-energetiques-lahochi
- Conclusion et partages sur l’expérience vécue.
Modalités de l’atelier : Il faut au moins 4/5 volontaires souhaitant avancer sur une situation personnelle pour que l’atelier soit maintenu.
Venir avec une tenue souple (ex : tenue de yoga), une gourde avec de l’eau ainsi qu’une petite couverture (pour le soin énergétique qui se fera allongé) – Nombre de participants maximum : 12 personnes
Cout : 45€ à apporter le jour du stage dans une enveloppe.
80€ pour un couple
Animateurs :
Stéphane FUSELLIER, Soins énergétiques et QI Gong
Patrick ADRIEN, professeur de yoga
dimanche 12 mars 14h - 17h30
Venez vivre une expérience collective pour venir débloquer des situations personnelles en utilisant l’intelligence de notre corps : une situation qui vous bloque dans votre vie, un problème relationnel, une situation compliquée à votre travail, etc. une situation pour laquelle vous aimeriez entrevoir des pistes de solutions ou y voir plus clair.
Souvent, quand nous nous retrouvons bloqué dans une situation, nous passons du temps à réfléchir à des solutions en utilisant notre mental, notre intelligence rationnelle et malgré cela, nous avons l’impression de tourner en rond ou de nous sentir impuissant. C’est là où un travail corporel peut nous aider en allant puiser dans d’autres formes d’intelligences : l’intelligence ou la connaissance de notre corps et l’intelligence collective, celle du groupe.
Elément important, celles et ceux qui souhaitent travailler sur une situation personnelle, n’auront jamais à la partager au groupe, nous agissons donc dans un environnement sécurisé, seuls nos corps s’expriment.Afin de nous préparer à ce travail collectif corporel, nous commencerons par une pratique de yoga pour nous « mettre » dans nos corps et nos ressentis. Ensuite nous aborderons la séquence de travail collectif sur les situations de blocage et nous terminerons par une petite pratique de QI Gong et un soin énergétique collectif (pour ceux qui le souhaitent) pour évacuer toutes les émotions et harmoniser notre énergie vitale.
Programme de 14h – 17h30 :
- Pratique de yoga pour se centrer sur son corps et ses ressentis.
- Exercice collectif en cercle sur le déblocage de situations personnelles (sur les situations des volontaires – le contexte des situations ne sera jamais partagé au groupe – nous travaillerons dans une sécurité et bienveillance totale)
- Pratique de QI Gong pour évacuer les éventuelles tensions et faire circuler l’énergie vitale dans le corps
- Soin énergétique collectif (pour celles et ceux qui le souhaitent uniquement) pour retrouver la vitalité et harmoniser nos différents corps énergétiques.
Pour en savoir plus : https://www.nouvel-elan.com/soins-energetiques-lahochi
- Conclusion et partages sur l’expérience vécue.
Modalités de l’atelier : Il faut au moins 4/5 volontaires souhaitant avancer sur une situation personnelle pour que l’atelier soit maintenu.
Venir avec une tenue souple (ex : tenue de yoga), une gourde avec de l’eau ainsi qu’une petite couverture (pour le soin énergétique qui se fera allongé) – Nombre de participants maximum : 12 personnes
Cout : 45€ à apporter le jour du stage dans une enveloppe.
80€ pour un couple
Animateurs :
Stéphane FUSELLIER, Soins énergétiques et QI Gong
Patrick ADRIEN, professeur de yoga
