Stage Hatha-yoga, cuisine franco-japonaise avec Patrick et Sanaé du 29 mai 9h au 1er juin 16h

Pratiques de hatha-yoga et balade méditative dans la forêt de Fontainebleau.
Durant votre séjour, Sanaé, amoureuse de la cuisine de santé, vous étonnera de la créativité et de la douceur qu'elle place dans nos assiettes.
Un atelier de cuisine japonaise sera proposé à celles/ceux qui le souhaitent.
Exemple de Planning de journée :
7h15 - 8h méditation facultative
9h - 12h Hatha-yoga avec une pause
12h30 - 13h30 Déjeuner japonais
13h30 - 15h Temps libre
15h - 17h Balade méditative
17h30 - 19h Hatha-Yoga
ou atelier de cuisine
20h Dîner japonais
Tarifs:
A régler auprès de Sanaé ou Patrick :
- Yoga et restauration japonaise : 300€
100€ arrhes à la réservation
+
A réserver et régler auprès de notre hôte Sabine :- Hébergement pour 3 nuits :
soit chambre Cabane ou Lupin : 200€
soit chambre Oiseau de Paradis ou dortoir ou Chevrefeuille : 240€
soit chambre Drosera ou Marguerite ou Perceneige: 300€
Pour venir :
Colibri des Champs – 77760 Achères la Forêt