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Stage de Yoga et régénération avec Flore et Patrick du 13 au 16 juin dans le massif du Morvan

Stage de Yoga et régénération avec Flore et Patrick du 13 au 16 juin dans le massif du Morvan


Flore Letourneau et moi-même vous invitons à venir vous ressourcer dans le magnifique Massif  du Morvan dans le gîte La source des Sylves, situé en pleine nature près d'Autun. 

 Le massif du Morvan nous offre un cadre de belles dé couvertes, avec des sites typiques, des paysages somptueux, une nature vibrante...

On vous réserve de belles surprises!

Nos matinées seront rythmées par des méditations, des pratiques de hatha-yoga et purna integral yoga.
L' après-midi nous irons à la rencontre de lieux vibrants et sacrés du Morvan.
Soirées à thèmes, relaxations sonores...

Sylvain, cuisinier de métier et ancien restaurateur, vous proposera une cuisine de chef ou cuisine familiale. Dans l’ancien four à pain d’origine il pourra vous organiser d’excellentes soirées pizzas.

Une piscine privative à l’eau de source traité au sel et son point de vue sur les collines environnantes.

        



Tarif : 440€ en chamre double ou triple.
Possibilité chambre seule.
Compris dans le tarif : hébergement, restauration, yoga, randonnées, piscine.
Arrhes : 220€ à l'inscription

Accueil :
du 13 juin à 14h au 16 juin 16H

Pour venir
En voiture  (pensez au covoiturage) entre Autun et Le Creusot. 
En train, TGV depuis gare de Lyon, possibilité de venir vous chercher à la gare du Creusot.
Les Domas - 71190 La Chapelle sous Uchon - Saône et Loire 

Contact :

yogadelachouette@gmail.com
https://www.facebook.com/yogadelachouette0

patrick.adrien1@gmail.com
https://patrick-adrien-yoga.blogspot.com/

https://www.facebook.com/events/1137109467214261/?ref=newsfeed

Stage de Hatha-Yoga et randonnées avec Patrick du 20 au 27 juillet dans le massif des Bauges

Je vous invite à venir vous ressourcer dans le magnifique Massif des Bauges dans le gîte de la ferme de la Bottière, situé à côté du hameau Aillons-le-vieux. 

Le massif des Bauges nous offre un cadre de belles randonnées accessibles à tous, avec des villages typiques, des paysages somptueux, des piscines naturelles telles que les îles du Chéran. 
Ce massif concentre beaucoup d'artisanat à découvrir. 
Je vous réserve de nombreuses surprises!
Nos journées seront rythmées par des méditations matinales et des pratiques de hatha-yoga dans une salle reposante. 
En fonction de vos rythmes, je vous proposerai des randonnées à la demi-journée. 
Durant votre séjour, Sanaé, amoureuse de la cuisine de santé, vous étonnera de la créativité et de la douceur qu'elle place dans nos assiettes. 

Un massage vous sera offert, durant ce séjour, avec Valérie, qui vous proposera un choix entre plusieurs soins (ayurvédique, massage des extrémités ou Shiatsu).

Un massage régénérant et relaxant d'une heure vous sera offert par Valérie et vous pourrez choisir entre plusieurs soins : massage ayurvédique, massage des extrémités (mains, pieds et tête) et Shiatsu. 

Vous pourrez également profiter du bain norvégien en plein air, au pied de la montagne. 

Le gîte de la ferme est situé dans un petit hameau aux pieds de terres d'alpage dans un paysage très authentique. 

Son ambiance type chalet est chaleureuse et dépaysante. Les chambres peuvent être doubles ou simples.

Exemple de planning :
7h15 - 8h méditation facultative
9h - 12h Hatha-yoga avec une pause
12h30 - 13h30 Déjeuner      
15h - 18h Rando
18h - 19h Etirement, relaxation
20H Dîner
Soirée libre ou relaxation sonore               

Tarif :
800€ en chambre double ou triple.
900€ en chambre seule.
Compris dans le tarif : hébergement, restauration, yoga, randonnées, 1 massage.

Accueil à partir de 16h le 20 juillet.
Départ vers 14h le 27 juillet.

Pour venir : 
En voiture  (pensez au covoiturage) 45 mn de Chambéry. 
En train, possibilité de venir vous chercher à la gare de Chambéry.

Coordonnées GPS : 45.64772 , 6.09113
La Bottière, 73340 AILLON-LE-VIEU

Stage yoga et randonnées dans le massif des Bauges

 



L'aspect financier ne saura être une difficulté et pourra être abordé en toute simplicité

pour trouver une solution équitable en fonction de votre situation.

 Ateliers de Yoga au TAC

LeTac à Bois-Colombes propose des ateliers de 3 heures un  dimanche matin ! 

Les ateliers auront une capacité de 20 personnes maximum. 

Les dates prévues sont : 


dimanche 5 mai 2024 
dimanche 23 juin 2024

Si vous êtes intéressés, vous pouvez d’ores et déjà faire votre réservation ! 

Les formules :
- 10 ateliers pour 300 €
- 5 ateliers pour 200€ ( à réserver au début de la saison, avec possibilité de modifier sous condition de places disponibles ) 

Les règlements peuvent être faits par chèque ou par CB sur la boutique SumUp : 
https://le-chant-des-hommes.sumupstore.com/article/stages-yoga-patrick-adrien

Le Chant des Hommes

01 74 63 53 11 

 

Hatha-Yoga en ligne avec ZOOM 

Chaque semaine :
Vendredi : 10h30 - 11h30 Doux
Mercredi 10h00 - 11h00 Tout niveau Changement d'horaire
Samedi : 10h45 - 12h Tonique
Tarif : 12€ le cours ou 90€ pour 10 cours ou 320€ pour l'année