mercredi 12 décembre 2012
mardi 11 décembre 2012
samedi 10 novembre 2012
lundi 29 octobre 2012
Le yoga a-t-il à voir avec la psychologie ?
L’expérience de milliers de gens montre que la
simple pratique du hatha yoga opère d’excellents effets sur l équilibre
de la personne.
Après un cours, on se sent plus calme et plus lucide. Les postures et le pranayama
accompagnés de la prise de conscience peuvent induire de meilleurs comportements.
Cependant, pour obtenir des changements durables dans le psychisme, il est
nécessaire de passer à la pratique du Raja Yoga. Cette forme de yoga illustrée
par le sage Patanjali, nous enjoint de regarder à l’intérieur pour nous
connaître en profondeur. Dans son ouvrage magistral intitulé Yoga Sutra,
il offre des exercices gradués pour développer la maîtrise de soi sous réserve,
avant de les entamer, de suivre dix règles de base pour transformer le caractère :
la sincérité, la non-violence, l’honnêteté, la mesure, la non possessivité, la
propreté, le contentement, la discipline, l’étude de soi et la confiance en la
grâce divine. Pas facile d’obéir à une telle brochette de commandements, mais
l’observation d’un seul ne serait-ce que le contentement - la pensée positive -,
suffirait à assainir notre personnalité. M. Flak dimanche 28 octobre 2012
vacances scolaires de la Toussaint
Pendant les vacances scolaires de la Toussaint, il y aura deux cours prévus au studio Raspail :
- mardi 30 octobre 12h15 - 13h30
- jeudi 8 novembre 10h45 - 12h
dimanche 21 octobre 2012
Merci à Michèle Lefèvre pour cette video Chandra Namaskar, la Salutation à la Lune
lundi 3 septembre 2012
"Devenir adulte, c'est apprendre à vivre dans le doute et à
developper, au travers des expériences, sa propre philosophie,
sa propre morale. Éviter le « prêt-à-penser »." Hubert reeves
Cours d'essai gratuit
Cours entreprises et collectivités Devis
Cours en indépendant à Bois-Colombes
Mardi : 12h15 - 13h30 Studio Raspail Bois-Colombes
Jeudi : 10h45 - 12h Studio Raspail Bois-Colombes
Prix : 90 € au trimestre ou 250 € à l'année
MJC Villeneuve-la-Garenne
Lundi : 12h30 - 13h30 Nouveau monde MJC Villeneuve-la-garenne
Prix : 140 € à l'année
Mardi : 19H45 - 21h15 MJC Villeneuve-la-garenne
Prix : 180 € à l'année
Association Sophia à Asnières-sur-seine
Lundi : 19h15 - 20h30 Asso Sophia Ecole Flachat Asnières-sur-seine
Prix : 215 € à l'année
Centre culturel de Bois-Colombes en alternance avec Jean-Louis
Mercredi : 18h - 19h30 Centre culutrel Bois-Colombes
Mercredi : 19h30 - 21h Centre culutrel Bois-Colombes
Prix : 230 € à l'année
Arts martiaux Asnières
Lundi : 20h30 - 22h Arts martiaux Gymnase Truffaut Asnières
Jeudi : 12h30 - 13h45 Arts martiaux Gymnase Laura Fleissel Asnières
Samedi : 9h - 10h30 AMA Gymnase Laura Fleissel Asnières
Samedi : 10h30 - 12h AMA Gymnase Laura Fleissel Asnières (cours avancé)
Samedi : 16h - 17h30 AMA Gymnase Laura Fleissel Asnières
Prix : 300 € à l'année
AsnièresBodyFitness
Vendredi : 19h00 - 20h00 patinoire d'Asnières Boulevard Pierre de Coubertin Asnières
Prix : 200 € à l'année
Contact : Patrick ADRIEN
Planning et tarifs des cours de hatha-yoga
Cours d'essai gratuit
Cours entreprises et collectivités Devis
Cours en indépendant à Bois-Colombes
Mardi : 12h15 - 13h30 Studio Raspail Bois-Colombes
Jeudi : 10h45 - 12h Studio Raspail Bois-Colombes
Prix : 90 € au trimestre ou 250 € à l'année
MJC Villeneuve-la-Garenne
Lundi : 12h30 - 13h30 Nouveau monde MJC Villeneuve-la-garenne
Prix : 140 € à l'année
Mardi : 19H45 - 21h15 MJC Villeneuve-la-garenne
Prix : 180 € à l'année
Association Sophia à Asnières-sur-seine
Lundi : 19h15 - 20h30 Asso Sophia Ecole Flachat Asnières-sur-seine
Prix : 215 € à l'année
Centre culturel de Bois-Colombes en alternance avec Jean-Louis
Mercredi : 18h - 19h30 Centre culutrel Bois-Colombes
Mercredi : 19h30 - 21h Centre culutrel Bois-Colombes
Prix : 230 € à l'année
Arts martiaux Asnières
Lundi : 20h30 - 22h Arts martiaux Gymnase Truffaut Asnières
Jeudi : 12h30 - 13h45 Arts martiaux Gymnase Laura Fleissel Asnières
Samedi : 9h - 10h30 AMA Gymnase Laura Fleissel Asnières
Samedi : 10h30 - 12h AMA Gymnase Laura Fleissel Asnières (cours avancé)
Samedi : 16h - 17h30 AMA Gymnase Laura Fleissel Asnières
Prix : 300 € à l'année
AsnièresBodyFitness
Vendredi : 19h00 - 20h00 patinoire d'Asnières Boulevard Pierre de Coubertin Asnières
Prix : 200 € à l'année
Contact : Patrick ADRIEN
Tél : 06 28 68 22 54
Email : patrick.adrien1@gmail.com
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