Stage de yoga d'été à Anctoville du mercredi 26 aout ou vendredi 28 aout au matin au dimanche après-midi 30 sur le thème de la REGENERATION

5 jours (ou 3 jours) de yoga, nature, régénération, massages
5 jours (ou 3 jours) avec 2 professeurs de yoga Dorothéee LE DAUPHIN et Patrick ADRIEN
5 jours (ou 3 jours) avec une professionnelle du massage (shiatsu, massage suédois, massage du visage,...) avec Valérie PERREVE
5 jours d'alimentation végétarienne et biologique régénérante

Tarif : 400€ (5 jours) ou 300€ (3 jours)

Cours de yoga au mois de juillet au studio Raspail 

Mardi 7  20h40 - 22h30
Jeudi 9  20h40 - 22h30
Mardi 14  20h - 22h
Jeudi 16  20h - 22h
Mardi 21  20h - 22h
Jeudi 23  20h - 22h

Participation : 15€

Inscription par mail ou sms

Studio Raspail 

1bis rue Raspail
Bois-Colombes

Stage de yoga d'été à Anctoville du mercredi 26 aout au matin au dimanche après-midi 30 sur le thème de la REGENERATION

5 jours de yoga, nature, régénération, massages
5 jours avec 2 professeurs de yoga Dorothéee LE DAUPHIN et Patrick ADRIEN
5 jours avec une professionnelle du massage (shiatsu, massage suédois, massage du visage,...) avec Valérie PERREVE
5 jours d'alimentation végétarienne et biologique régénérante

Tarif : 400€

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Stages à Asnières au gymnase Laura Flessel 2014 2015

3 mai 9h30 à 17h

Satsang « Vibratoire » avec Christelle B 

Informations & Inscriptions  auprès de  Flora AYVASIAN  ayvasianflora@gmail.com

Nombre de places limité -  Réservation avant le 26 AVRIL 2015 

Lien FB Satsang Vibratoire Paris le 3 MAI 2015

Lien G+ Satsang Vibratoire à Paris le 3 MAI 2015

Stage dimanche 19 avril

Thème : Gestion du stress

9h30 - 12h45 Hatha Yoga avec Patrick
Vous pratiquerez des mouvements pour tonifier le corps, des postures de yoga qui favorisent la détente et le lâcher prise, des exercices respiratoires pour développer la concentration et apaiser le mental, la méditation assise,  des exercices permettant de développer la conscience corporelle,les pensées positives.

13h - 14h Repas végétarien
Amener un plat est bienvenu.
14h - 17h Après-midi bien-être
- Pratique du yoga autour des chakras avec Dorothée Le Dauphin
 Ateliers bien-être : Shiatsu, Relaxation Coréenne avec des professionnelles :- Céline Le GRACIET - Praticienne de Shiatsu diplômée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel-
 Fanny Pioffret - Praticienne de Shiatsu diplômée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel-
 Rita ALZORRIZ (Shiatsu)
- Céline HUE ( Sophrologie, relaxation coréenne)

Chaque personne bénéficiera d'un massage individuel de 30min entre 14h et 17h durant la pratique du yoga

Participation journée : 50€ ou Participation matinée : 20€ ou Participation après-midi : 35€

Amener sa tasse pour tisane, couverture pour la méditation et la relaxation.

Inscription necessaire pour l'après-midi.

Lieu : gymnase Laura Flessel
91 boulevard Voltaire 92600 ASNIERES

Asanas de Patrick

Utthita Trikonasana - Triangle

Utthita Trikonasana - Triangle

Shirshasana - Posture sur la tête

Shirshasana - Posture sur la tête

Kakasana - Le corbeau

Virabhadrasana II - Le guerrier II

Virabhadrasana I - Le guerrier I

Virabhadrasana II - Le guerrier II

Vasisthasana

La noirceur ne peut pas chasser la noirceur. Seule la lumière peut le faire.

La haine ne peut chasser la haine. Seul l'amour peut le faire.

Martin Luther King

Matinée Yoga detox - Dimanche 11 janvier 9h30 à 12h30 - Gymnase Laura Flessel  

Les exercices de Pranayama (exercices de respiration), les torsions et les enchaînements en dynamique, qui augmentent la fréquence cardiaque, participent à une profonde purification et régénération de notre corps et de notre esprit ! Certaines postures ont la capacité de nettoyer le système digestif, de fluidifier la lymphe et de stimuler la circulation sanguine. 

Participation matin : 20€