Patrick ADRIEN Professeur de Hatha-Yoga

Stage de yoga d'été à Anctoville du mercredi 26 aout ou vendredi 28 aout au matin au dimanche après-midi 30 sur le thème de la REGENERATION 5 jours (ou 3 jours) de yoga, nature, régénération, massages 5 jours  (ou 3 jours)  avec 2 professeurs de yoga Dorothéee LE DAUPHIN et Patrick ADRIEN 5 jours  (ou 3 jours)  avec une professionnelle du massage (shiatsu, massage suédois, massage du visage,...) avec Valérie PERREVE 5 jours d'alimentation végétarienne et biologique régénérante Tarif : 400€ (5 jours) ou 300€ (3 jours)

Cours de yoga au mois de juillet au studio Raspail  Mardi 7  20h40 - 22h30 Jeudi 9   20h40 - 22h30 Mardi 14   20h - 22h Jeudi 16   20h - 22h Mardi 21   20h - 22h Jeudi 23   20h - 22h Participation  : 15€ Inscription  par mail ou sms Studio Raspail  1bis rue Raspail Bois-Colombes

Stage de yoga d'été à Anctoville du mercredi 26 aout au matin au dimanche après-midi 30 sur le thème de la REGENERATION 5 jours de yoga, nature, régénération, massages 5 jours avec 2 professeurs de yoga Dorothéee LE DAUPHIN et Patrick ADRIEN 5 jours avec une professionnelle du massage (shiatsu, massage suédois, massage du visage,...) avec Valérie PERREVE 5 jours d'alimentation végétarienne et biologique régénérante Tarif : 400€ Télécharger l'inscription

Stages  à Asnières  au gymnase Laura Flessel 2014 2015 3 mai  9h30 à 17h Satsang « Vibratoire » avec Christelle B  Informations & Inscriptions  auprès de  Flora AYVASIAN   ayvasianflora@gmail.com Nombre de places limité -  Réservation avant le 26 AVRIL 2015  Lien FB Satsang Vibratoire Paris le 3 MAI 2015 Lien G+ Satsang Vibratoire à Paris le 3 MAI 2015

Stage dimanche 19 avril Thème :   Gestion du stress 9h30 - 12h45 Hatha Yoga avec  Patrick Vous pratiquerez des mouvements pour tonifier le corps, des postures de yoga qui favorisent la détente et le lâcher prise,  des exercices respiratoires pour développer la concentration et apaiser le mental, la méditation assise,   des exercices permettant de développer la conscience corporelle,les pensées positives. 13h - 14h Repas végétarien Amener un plat est bienvenu . 14h - 17h Après-midi bien-être -  Pratique du yoga  autour des chakras avec  Dorothée Le Dauphin   Ateliers  bien-être  :  Shiatsu, Relaxation Coréenne avec des professionnelles : - Céline Le GRACIET  -  Praticienne de Shiatsu diplômée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel -  Fanny Pioffret -  Praticienne de Shiatsu diplômée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel -  Rita ALZORRIZ   (Shiatsu) - Céline HUE  ( Sophrologie, relaxation coréenne) Chaque personne bénéficiera d'un massage  in

Utthita  Trikonasana - Triangle Utthita  Trikonasana - Triangle Shirshasana - Posture sur la tête Shirshasana - Posture sur la tête Kakasana - Le corbeau Virabhadrasana II - Le guerrier II Virabhadrasana I - Le guerrier I Virabhadrasana II - Le guerrier II Vasisthasana

La noirceur ne peut pas chasser la noirceur. Seule la lumière peut le faire. La haine ne peut chasser la haine. Seul l'amour peut le faire. Martin Luther King Matinée Yoga detox - Dimanche  11 janvier 9h30 à  12h30 - Gymnase Laura Flessel   Les exercices de Pranayama (exercices de respiration), les torsions et les enchaînements en dynamique, qui augmentent la fréquence cardiaque, participent à une profonde purification et régénération de notre corps et de notre esprit !  Certaines postures ont la capacité de nettoyer le système digestif, de fluidifier la lymphe et de stimuler la circulation sanguine.  Participation matin : 20€